Полезные сведения о некоторых правах и обязанностях по Трудовому кодексу РФ

К сожалению, из-за неполного знания своих трудовых прав и обязанностей многие работники попадают в неприятные ситуации во взаимоотношениях со своим руководством. На многих предприятиях, а особенно это касается мелкого и среднего бизнеса, отсутствуют комиссии по трудовым спорам и профсоюзы, которые могли бы помочь разрешить тот или иной трудовой спор, посоветовать, как вести себя в сложившейся ситуации. Работнику зачастую приходится сталкиваться с незаконными действиями со стороны своего работодателя. Чтобы суметь отстоять свои законные интересы, нужно хорошо знать свои права. Некоторым правам и обязанностям сторон трудовых правоотношений и посвящена данная статья.

Вы еще не приступили к работе, а у Вас уже есть права

Трудовой кодекс РФ запрещает какое бы то ни было прямое или косвенное ограничение прав или установление прямых или косвенных преимуществ при заключении трудового договора в зависимости от пола, расы, цвета кожи, национальности, языка и даже происхождения, имущественного, социального и должностного положения, возраста, места жительства (в том числе наличия или отсутствия регистрации по месту жительства или пребывания). По требованию лица, которому отказано в заключении трудового договора, работодатель обязан сообщить причину отказа в письменной форме. Такой отказ в заключении трудового договора может быть обжалован в суд. Работодатель, еще до подписания трудового договора, обязан ознакомить работника (под роспись) с правилами внутреннего трудового распорядка, непосредственно связанными с трудовой деятельностью работника, коллективным договором. Так что можете смело поинтересоваться, “а чего это они тут все делают” и что в ближайшей перспективе ожидает Вас.

В чужой монастырь со своим уставом?

Основным документом, регламентирующим отношения между работником и работодателем, является трудовой договор. В нем должны быть указаны паспортные данные работника и работодателя - физического лица. Работодатель обязан указать свой ИНН, а также сведения о представителе работодателя, подписавшем трудовой договор, и основание, в силу которого он наделен соответствующими полномочиями. Условия трудового договора делятся на обязательные для включения в трудовой договор и дополнительные. Обязательными условиями являются место работы и условия, определяющие характер работы. Если при заключении трудового договора в него не были включены какие-либо из обязательных условий, это не означает, что трудовой договор не действительные, и не влечет его расторжение. По соглашению сторон в трудовой договор могут включаться права и обязанности работника и работодателя. Хотя “в чужой монастырь со своим уставом не ходят”, а спорить с будущим работодателем ещё “на берегу” - дело зачастую неблагодарное. Но Вы имеете возможность влиять на то, что именно будет прописано в трудовом договоре и на основании какого именно документа в ближайшие время Вы сможете осуществлять свое конституционное и неотъемлемое право на труд. Кстати, получение работником экземпляра трудового договора должно подтверждаться подписью работника на экземпляре договора, хранящемся у работодателя.

На работу могут дать “срок”

Немного о срочном трудовом договоре. Такой договор несколько ограничивает права работника, так как каждый раз по истечении срока договора Вы рискуете вновь активно заняться поисками вакансии для трудоустройства. Теперь работодатель несколько ограничен в правах по заключению договоров с работниками на определенный срок. Депутаты исправили неясность в вопросе о том, является ли заключение срочного трудового договора обязанностью или правом работодателя. Все случаи теперь разделены на две группы: когда заключение срочного трудового договора обязательно и когда стороны вправе заключить такой договор.

Могут испытать, но не всех

Испытаниям при приеме на работу могут быть подвергнуты не все поголовно. Ст. 70 ТК РФ ограничивает в этом фантазию работодателя. Категория лиц, которым не устанавливается испытание при приеме на работу, дополнена женщинами, имеющими ребенка в возрасте до полутора лет. Испытание при приеме на работу не назначается лицам, окончившим образовательные учреждения, при одновременном выполнении следующих условий: образовательное учреждение имеет государственную аккредитацию, лицо впервые поступает на работу, работа по полученной специальности, и со дня окончания образовательного учреждения прошло не более одного года. При заключении трудового договора на срок от двух до шести месяцев испытание не может превышать двух недель. Есть еще ряд ограничений для установления испытательного срока.

В трудовую запишут всё

Вам теперь сделают запись в трудовой книжке почти все, даже если трудовой вообще не было. Так, если новое место Вашей работы индивидуальный предприниматель, уверенно несите ему на оформление трудовую книжку. Теперь он обязан ее заполнять, делая в ней записи, как раньше было лишь в организациях и на предприятиях. Соответственно будут производиться отчисления во все необходимые фонды, и у Вас будет определенная социальная защищенность. Да и пенсия ведь “не за горами”, и такая запись еще как может пригодиться. Кстати, такие записи должны быть сделаны и тем, кто был принят на работу к индивидуальным и частным предпринимателям и до 2 октября 2006 года и продолжает работать сейчас. А вот если Вы устроились садовником или гувернанткой к работодателю - физическому лицу, не являющемуся индивидуальным предпринимателем, в трудовую такую запись не сделают, а документом, подтверждающим период работы у такого работодателя, будет являться трудовой договор, заключенный в письменной форме. Если у Вас и вовсе нет трудовой книжки, не отчаивайтесь, поправки к закону позволяют Вам ее заиметь. В случае отсутствия у лица, поступающего на работу, трудовой книжки в связи с ее утратой, повреждением или по иной причине работодатель обязан по письменному заявлению этого лица (с указанием причины отсутствия трудовой книжки) оформить новую трудовую книжку.

Держите язык за зубами

Кое-что о тайне. Итак, соблюдя все необходимые формальности, Вы приступили к работе. Хочу предостеречь, в соответствии с законом Вам нужно быть осторожным при общении с окружающими на некоторые темы, в том числе, касающиеся сведений о Ваших коллегах. Если Вы увидели на рабочем месте плакат с лозунгом “Болтун – находка для конкурента”, не удивляйтесь. ТК РФ дает право работодателю уволить работника, если он будет уличен в разглашении охраняемой законом тайны (государственной, коммерческой, служебной и иной), ставшей известной работнику в связи с исполнением им трудовых обязанностей. Поправки к ТК РФ дополнили этот список, включив в него разглашение персональных данных другого работника. Теперь нельзя исключить ситуацию, когда в случае спора в суде с работником о восстановлении на работе, уволенным по этой статье, работодатель приведет в суд свидетелей, которые в своих показаниях скажут: “Да, действительно видели, как ходил такой-сякой у проходной конкурентов и декламировал громко коммерческую тайну и персональные данные другого работника”. Подобные показания могут стать веским аргументом для суда, причем не в пользу работника. А за разглашение вышеуказанных сведений может наступить и полная материальная ответственность перед работодателем в размере причиненного ущерба, если таковой вдруг наступил.

И чтите уголовный кодекс

При худшем раскладе “болтливый” работник рискует вступить в непосредственный конфликт с уголовным кодексом и в результате, общаясь в компании, почесывая грудь с татуировкой “Век работы не видать”, горестно поведать о судимости по статье 183 ч. 2 УК РФ. Эта статья регламентирует ответственность за незаконное разглашение или использование сведений, составляющих коммерческую, налоговую или банковскую тайну, без согласия их владельца лицом, которому она была доверена или стала известна по службе или работе. Уверен, что Вы будете внимательны и с Вами этого не случится. Но и работодателю нужно очень бережно относиться к персональным данным работника. Закон гарантирует защиту персональных данных работника и предусматривает за нарушение норм, регулирующих получение, обработку и защиту таких данных, различные виды ответственности, вплоть до уголовной, чем устанавливает статус-кво для обеих сторон трудового договора.

Это всего лишь несколько примеров трудовых прав и обязанностей, регулируемых законодательством. Трудовой кодекс РФ подробнейшим образом регламентирует такие отношения между работником и работодателем. Но трудовое законодательство постоянно меняется, в Кодекс вносятся изменения и дополнения. А чтобы увереннее себя чувствовать на родном предприятии или фирме, желательно быть не только профессионалом, но иногда интересоваться, что нового появляется в трудовом законодательстве.
www.myjane.ru

Как зависит наш успех от нашей ответственности?

Итак, ответственность. Каков ее вклад в наше благосостояние, в наш успех? Без излишней скромности можно смело утверждать – от нашей ответственности зависит 100% наших достижений. Чем больше наша ответственность, тем выше наши шансы на успех.

Что заставляет так думать?

Причиной подобных рассуждений является более тщательное изучение факта человеческой ответственности как одного из типов социального поведения. Смелость взять на себя ответственность за происходящее в собственной жизни – единственно верная жизненная политика успешной личности.

Такого рода люди понимают простую жизненную истину – никто, кроме ИХ самих, не обязан наводить порядок. Порядок в собственной финансовой сфере, сфере отношений, здоровья…НИКТО – ни политические деятели, ни друзья, ни родственники, ни соседи – никто не обязан беспокоиться о чьей-то личной жизненной ситуации.

Все чаще и чаще слышно, как кто-то, оправдывая себя, произносит утешительные речи типа «виновато правительство», «виновато общество», «сила обстоятельств» и многое-многое другое в этом же духе. А на самом то деле виновниками всего происходящего в нашей жизни являемся только мы лично. Именно мы виновны в нашем богатстве или бедности, в нашей успешности или неудачливости. Другой вопрос, берем ли мы на себя ответственность за это? Или стыдливо прячемся в кусты отговорок, объяснений или даже обвинений?

Руководство к действию.

Всеобязательным является прекращение пустой траты времени и сил на поиск виновных в той или иной жизненной проблеме. СЕЙЧАС же нужно осознать и взять на себя ответственность за все происходящее и собственноручно навести порядок. Каждый способен это сделать! Всегда были бедные и богатые, всегда были ответственные и «искатели отговорок».

А происходит все это потому, что пока одни, взяв ответственность на себя (не полагаясь на других!) прокладывают путь к светлому будущему, другие без устали ищут виновных в собственных поражениях. Иногда нужно себя заставлять! В то время как одним это дано природой, некоторым другим необходимо заставить себя стать ответственным. Нужно сделать это полезной привычкой.

Посмотрим вокруг – все успешные бизнесмены, руководители, политические лидеры – все без исключения берут на себя ответственность за свои действия. Сознательно рискуют, конечно же, понимая и открыто принимая на себя весь груз возможных последствий. И то, что у других, как говорится, «в крови», мы можем воспитать в себе сами.

Варианты действий.

1. Начинайте с малого. К ответственности нужно привыкнуть. Начните, скажем, с того, что Вы первым (первой) входите в дверь. Идите чуть впереди идущих с Вами коллег или сотрудников, быстрее других отвечайте на телефонный звонок… Эти, казалось бы, несущественные детали поведения здорово влияют на подсознание, незаметно культивируя в Вас важнейшие лидерские качества. Вы (и ваше сознание) укрепляетесь в собственной силе. Ваше окружение тоже замечает изменения (сначала пусть даже подсознательно) и волей-неволей соглашается с Вашим лидерством.

2. Делайте ошибки. Абсурдное, на первый взгляд, действие на самом деле являет собой огромную силу – этот факт признан даже руководителями Intel. «Если вы хотите достичь успеха в нашей компании, удвойте число ошибок», – утверждают они. И это правильно! Кто не ошибается, тот стоит на месте. Берите на себя ответственность, отвечайте первым (первой) на сложные вопросы. Если даже ответ неправилен – Вы все равно впереди других. Инициативность, наряду с решительностью, в ряде случаев ценятся выше правильного ответа (странно, но факт!). Сделав привычным для себя такое поведение, вы в геометрической прогрессии наращиваете собственную смелость и решительность.

3. Не медлите с решениями! Ответственность за принятое решение плюс молниеносная скорость его принятия – обязательные и незаменимые качества для успешной личности. Вы готовы к последствиям, без промедления приняли решение – и все другие позади. Они по-прежнему думают: «А стоит ли?», «А может, не получится?» – это негативное, крайне слабое мышление никогда не приведет к настоящему успеху.

И главный вывод. Имеем два варианта:

Вариант первый – лежать на диване, обвиняя всех и вся в собственной неудачливости и невезении. Несложно предвидеть, что жизнь при этом обязательно изменится, причем – в худшую сторону. Но есть еще и…

Вариант второй – забыть обо всех оправданиях и отговорках, принять как заповедь: «За все, что происходит в моей жизни, отвечаю только я», – и незамедлительно приступить к выполнению взятых на себя обязательств. Сказать в случае неудачи: «В этом нет моей вины», – вы больше не сможете, ведь всю ответственность вы взяли на себя. А признавать собственную вину ой, как не хочется… Поэтому единственный выход – достичь всех продекларированных Вами целей и наслаждаться результатом.

И наконец. Взяв на себя всю тяжесть ответственности, мы позволим себе оставить как руководство к действию вариант номер два.
shkolazhizni.ru

20 самых частых ошибок при поиске работы

Психологи утверждают, что для поддержания собственного интереса к жизни и смены впечатлений необходимо примерно раз в пять лет менять работу. Но даже те, кто этому правилу не следует, все равно хотя бы несколько раз в жизни сталкивается с проблемой поиска новой работы.
Но, как выясняется, даже те, кто делает это не в первый раз, допускают множество ошибок. Можно ли их избежать?

Конечно же, наиболее компетентны в этом вопросе те, чья профессиональная деятельность непосредственно связана с рекрутинговым бизнесом. На этот раз вы узнаете сразу два мнение об основных ошибках, которые наиболее часто совершают люди, ищущие работу. Несмотря на то, что оба они принадлежат американским специалистам, все эти советы вполне актуальны и для России, особенно для тех, кто хочет найти работы в представительствах крупных западных компаний или просто в солидных российских фирмах.

Первое из них недавно опубликовала американская Национальная ассоциация консультантов в области занятости (National Employment Counseling Association). Вот как, по мнению ее специалистов, выглядят 10 основных ошибок желающих найти работу:

1. Плохое резюме. Этот лист бумаги позволяет произвести первое впечатление. Если резюме плохое, то велика вероятность, что оно будет выброшено в мусор, и на этом завершится ваша попытка получить работу в данной организации.

2. Поиск работы с помощью газетных объявлений. Это очень малоэффективный способ. В реальности, до газетных страниц доходит информация не более, чем о 10% вакансий. Кроме того, многие объявления о работе являются "пустышками". Их публикуют в качестве рекламы (если фирма набирает персонал, значит ее дела идут в гору), используют для сбора коммерческой информации (например, таким образом можно получить сведения об уровнях заработка сотрудников компаний-конкурентов) и т.д.

3. После отправки своего резюме в ту или иную фирму, вы рассчитываете, что вам обязательно позвонят или пришлют письмо. Однако на деле это происходит крайне редко. Наиболее вежливые компании могут прислать письмо, в котором будет сообщено, что они восхищены вашими данными, но выбрали другого претендента на место. Лучший способ - постоянные звонки в кадровую службу с напоминаниями о вашем существовании. Примерно 60% положительных ответов получают в результате подобных звонков.

4. Поиск работы исключительно с помощью знакомых. Это очень опасный путь. Ваши знакомые никогда не будут заниматься вашими делами так активно, как вы на это рассчитываете. Безусловно, иногда они способны помочь вам. Но рассчитывать только на их усилия неразумно.

5. После интервью вы не интересуетесь - с кем вам стоит связываться впоследствии. Это очень серьезный просчет. Вас не должны удовлетворять ответы типа "спасибо, мы вам обязательно перезвоним". Узнайте, кому вы сами можете позвонить, чтобы выяснить перспективы получения работы.

6. После интервью вы безуспешно пытаетесь связаться с менеджером по персоналу и бросаете это занятие, решив, что ваша кандидатура отклонена. Лучший способ - позвонить руководителю подразделения, в котором вы хотели бы работать и напомнить о своей кандидатуре.

7. Поиск работы исключительно через Интернет. Многие компании вывешивают информацию об имеющихся вакансиях на своих сайтах. Однако не стоит рассчитывать на добрую волю этих компаний. Примерно треть американских фирм держат подобную информацию на своих сайтах для того, чтобы "накапливать" резюме. Примерно в 10% случаях информация о вакансиях оставлена на сайте по ошибке.

8. После интервью вы не посылаете письмо с благодарностью. В американских компаниях существует традиция, согласно которой после каждой встречи с представителем компании, в которой вы хотели бы работать, вы обязаны написать подобное письмо (оно так и называется "thank you letter"). Если компания не получает подобное письмо, она расценивает вас как человека, не знакомого с основами бизнес-этикета.

9. Вы думаете, что для любой компании поиск хороших сотрудников - это приоритет номер один. На самом деле, главная цель любой компании - получение прибыли. Вторая - максимальное удовлетворение запросов клиентов. Третья - удовлетворение запросов владельцев фирмы и т.д.

10. Ваше резюме полностью посвящено прошлым заслугам. В этом случае оно воспринимается, как некролог. Вы должны фокусироваться на будущем: прошлое лишь может помочь доказать, что вы будете способны сделать в будущем.

Вторую версию о 10 ошибках, совершаемых соискателями новой работы, опубликовала  крупная американская рекрутинговая компания ProSpring. Как вы можете убедиться, их советы несколько отличаются от предыдущих, а точнее, дополняют их, и предназначены скорее тем, кто ищет работу не самостоятельно, а через кадровые агентства. В общем, имеет смысл прислушаться и к тем, и к другим.

1. Вы не воспользовались точными указаниями о том, каким образом компания должна получить информацию о вас. Если в объявлении написано, что необходимо послать письмо по электронной почте - значит нужно действовать именно так, а не посылать факсы или письма. У вас никогда не будет второй возможности произвести первое впечатление. Если вы показали, что изначально не желаете пользоваться установленными правилами, то первое впечатление о вас будет исключительно негативным и шансов получить работу у вас не будет.

2. Вы не установили личный контакт с сотрудником отдела кадров, который проводил интервью с вами. Личное впечатление о вас крайне важно. Лишь сотрудник, проводивший интервью с вами, способен сделать так, чтобы ваша кандидатура рассматривалась серьезно.

3. Плохие манеры. К ним, например, относится демонстративная рассылка вашего резюме сразу в несколько десятков компаний. Стоит также запомнить названия фирм, куда вы отсылали информацию о себе, чтобы не попасть впросак. И никогда не оскорбляйте сотрудников отдела кадров.

4. Вы претендуете на работу, в которой не разбираетесь. Без комментариев. Обращайте внимание на формулировки, которые часто включают в объявления о вакансиях. Например, "кандидат ОБЯЗАН обладать такими-то качествами и опытом".

5. Плохое резюме. Ежедневно рекрутеры обязаны читать десятки и сотни резюме. У них нет времени вчитываться в каждое и выискивать в них то, что им нужно. Поэтому следует писать кратко и выделять особо важную информацию.

6. Соблюдайте этикет электронной переписки. Рекрутеры получают десятки и сотни резюме по электронной почте. Чтобы облегчить их работу и произвести благоприятное впечатление стоит сделать одну простую вещь - назвать вложенный файл не resume.doc, а дать ему свое имя.

7. Плохо написанное или оформленное резюме. Резюме - это способ проверки грамотности, уровня образования и вкуса.

8. Непонимание целей резюме. Ваши сильные качества должны быть преподнесены как можно подробней и вынесены в начало резюме. О слабостях стоит упомянуть вскользь.

9. "Белые пятна" биографии. Довольно часто в резюме присутствуют временные и логические проблемы. К примеру, подробно указано, чем занимался автор в период с 1998-по 1999 и с 2001 по 2003 годы. Но что произошло с ним в 1999-2001 годах? В другом случае, автор, имеющий высшее образование в сфере информационных технологий сообщил, что два года он работал продавцом в продовольственном магазине.

Подобная ситуация отнюдь не редкость, но рекрутеры нуждаются в объяснении этого.

10. Покажите, что вы умеете делать! Мечта любого менеджера - новый сотрудник, на обучение и переподготовку которого не придется тратить много времени. Поэтому сотрудники кадровых служб выискивают кандидатов, обладающих нужными навыками. Если в резюме нет этих деталей, то маловероятно, что его будут рассматривать.

BEAUTYTIME.RU

Как уволиться с работы и остаться в хороших отношениях с директором?

Если вы решили покинуть текущее место работы, то первое, что следует сделать – это подойти к начальнику и прямо сказать, мол, нашел(а) другую работу и хотел(а) бы с такого-то числа уволиться. Если начальник адекватный, то должен вас понять и не чинить препятствий. Вам останется лишь отработать оговоренные законом 14 дней и – вы свободны.

Следует заметить, что отношение к вам изменится сразу после того, как вы озвучите свое желание (проверено на личном опыте и опыте знакомых). Сейчас главное не начать испытывать чувство вины, как будто предаете свою фирму. Потому как позже оно перейдет в другое чувство – возмущение: а что такого в том, что я увольняюсь, если вы не можете обеспечить мне достойного уровня зарплаты и нормальных условий труда, не замечаете моих успехов, а только используете как рабочую лошадку, что я должен(а) теперь, до пенсии на вас работать только из чувства преданности своему делу, а семью мою кормить кто будет, а как же моя самореализация, а карьера?..

Поэтому ничего не бойтесь, смело пишите заявление об уходе. Перемены всегда ведут к лучшему.
Главный принцип при увольнении – уйти без взаимных обид и претензий!

1) Подайте заявление не позже, чем за две недели до увольнения. И не надо бояться. Просто подойдите и скажите: «Я хочу уволиться, давайте согласуем дату».

2) Хороший тон – порекомендовать кого-нибудь на свое место (только в случае, когда у вас на примете есть действительно достойный человек, если нет, то лучше никого не рекомендовать – вам это припомнят).

3) Передайте дела. Возможно, вам придется бесплатно обучить нового сотрудника. Для того, чтобы вновь пришедший сотрудник быстро вошёл в дело, заранее пропишите все выполняемые вами функции, подумайте, как можно распределить Ваши обязанности между другими сотрудниками (на первое время).

4) Завершите качественно все начатые вами работы. Уведомите коллег, партнеров, заказчиков о вашем увольнении, поблагодарите их за сотрудничество, за приобретенный вами (с их помощью) опыт, сообщите, кто будет выполнять ваши обязанности. На всякий случай оставьте свой личный электронный адрес.

5) Скажите начальнику, что благодаря работе в этой замечательной компании вы получили неоценимый опыт (в том-то и том-то). Что если бы не его отеческая опека, вы не смогли бы добиться того, чего добились. Поблагодарите его за мудрое руководство и т.д. Оставьте ему свои координаты, чтобы в случае чего...

6) Уходите, заявляя в качестве причины увольнения вовсе не недовольство, а вынужденные внешние обстоятельства. Заверяйте, что очень хотели бы вернуться на эту работу. Потом же, после увольнения, не забывайте поддерживать отношения с бывшими коллегами, хотя бы периодическими звонками. Желательно осведомляться о делах на прежнем месте работы, об успехах коллектива.

7) И главное: не забудьте «проставиться»! Можно подарить какие-нибудь небольшие подарки «маленьким человечкам», которые помогали в работе – секретаршам, водителям и т.д. Часто мнение конкретного человека о нас формирует наше окружение, и поэтому от того, как вы проститесь с людьми, с которыми вы работали, о вас будет судить бывшее начальство.

8) Пообещайте и дальше работать на имидж фирмы (говорить о фирме всегда хорошо).

Если вам удастся уйти с работы без конфликтов, то потом (если при приеме на работу у вас попросят рекомендации) вы сможете ссылаться на бывшего непосредственного начальника или на генерального директора.
shkolazhizni.ru

Как определиться с целями в жизни?

Будучи бизнес-тренером, в самых разных тренингах предлагаю слушателям определиться с целями. Часто этот вопрос вызывает затруднения. Живут себе люди и живут – ходят на работу, спят, едят, любят. А что дальше? Для чего и зачем он пришел в это мир? Несомненно, эти вопросы задает себе каждый. Хоть раз в жизни… Кого-то они мучают с детства. Не находя ответа, человек продолжает просто существовать. И не позволяет себе мечтать. Все чаще и чаще на нашем проекте молодые авторы задают этот вопрос. Кто-то робко, кто-то – во весь голос. Даже виновников пытаются найти – от своих родителей до среды обитания. Добившимся успехов – завидуют, на ярких – шипят, мол, не выпячивайся. И ничего не делают, чтобы стать самим успешным и преуспевающим.

Для чего она вообще нужна – цель в жизни? Можно привести массу ответов, но они будут чужие. Я начну, а вы продолжите. Стать хозяином своей жизни, добиться успеха, раскрыть свои таланты, освободиться от концентрации на бытовых проблемах, обрести силу, независимость, свободу. Понять себя. Быть любимым и уважаемым. Продолжайте. Ваш выход.

Конечно, можно намечтать себе и полет к Марсу, и путешествие к ядру Земли. Фантастика? Когда-то и сотовый телефон был фантастикой. Давайте начнем с простого. Просто потренируемся. Попробуем определиться со своими краткосрочными целями. Возьмите ручку и прямо сейчас же быстро, не раздумывая, напишите 30-50 вариантов, как провести субботний вечер. В эту субботу. На все про все вам 5 минут. Не давайте никаких оценок – плохо, хорошо. Это все будет потом решаться. Не отвлекайтесь на размышления, просто пишите все, что приходит в голову. Сделали? Тогда читайте дальше.

Теперь возьмите 3 листка и на каждом вы сейчас напишете по одной своей краткосрочной цели – из всех вариантов проведения субботнего вечера вы выберете только три. Одна – на одном листке. И на этом же листке внизу – как это сделать? Что для этого нужно? По 3 минуты на каждую. Если вы будете вот так же устраивать «мозговой штурм» для любого своего дела – поверьте, вы быстро поймете как и чего вы хотите. Жизнь начнет меняться по вашему хотению. А не по щучьему велению.

Попробуйте прямо сейчас сесть и написать краткий рассказ на тему "Каковы мои жизненные цели?" Вы никому его не покажете. Это будет только для вас. Только внимательно прочтите и подумайте – ничего не забыли? Затем пишите там же дальше: "Как бы я хотел провести ближайшие три года?" Опять прочтите и дополните. Постарайтесь ничего не упустить. А теперь самый "включающий" вопрос: "Если бы я узнал, что через 6 месяцев меня насмерть поразит молния (не дай Бог!), как бы я прожил оставшуюся жизнь?" Нужно сказать, что ответ на этот вопрос очень многим моим слушателям помог понять вкус жизни и ее быстротечность. Вот тогда они и начали планировать и ставить цели.

Был интересный случай на одном из тренингов. На первые вопросы этого задания один парень поставил цель – добиться всемирного признания и славы. Ближайшие годы решил посвятить развитию своего таланта – он очень неплохо поет. А вот последний вопрос – молния – он обыграл так: "Соберу многомиллионную публику на это зрелище! На миру и смерть красна! Представляете, СКОЛЬКО будут стоить билеты на такое реалити-шоу!" Остальные участники загалдели: "Тебе-то деньги зачем будут нужны?" – "Я их завещаю своим кумирам и останусь в истории как яркая звезда, которая и из жизни ушла как звезда!" Такие вот бывают креативы…

Итак, цель поставлена. Вы видите себя в новом образе.
Спросите себя: "Кем я буду, после того как я достигну этой цели?". Если вас вдохновляет новый образ – тогда это цель.

Как начать осуществлять движение к достижению своих целей – тема другой статьи. Об этом – чуть позже.

А сейчас просто начните тренироваться, ставя каждый день себе Цель Дня. Попробуйте. И пусть все у вас получится. Если вдруг не получится – пишите, будем вместе заниматься целепологанием. Дабы не прослыть ежиком в тумане…
shkolazhizni.ru

Как выбрать профессию на всю жизнь?

Насколько удачно мы определим «свою» профессию, настолько успешно будут складываться наши взаимоотношения с ней.

Если изначальный выбор успешен – человек может считать себя счастливчиком, получившим возможность посвятить жизнь любимому делу. Нет – мучается долгие годы. Поэтому вопрос выбора чрезвычайно важен. Жизнь длинная: где упадёшь – смолоду не догадаешься.

Какие же требования мы обычно предъявляем к будущей профессии, будь она первая или десятая?

Критерии выбора

Первое требование – размер заработной платы. Конечно, всем нужны деньги и все хотят, чтобы их труд был оценён в соответствующем денежном эквиваленте. Проблема недостаточного размера заработной платы является одной из основных причин увольнения и поиска нового рабочего места.

Второе – перспективность профессии. Это наиболее актуальный вопрос для современных абитуриентов. Какой смысл тратить силы, время и деньги, если по окончании учебного заведения диплом окажется ненужным? Выбирая профессию, мы должны ориентироваться, увы, не только на свои желания и пристрастия, но и на современное состояние экономики. А каким оно будет через четыре-пять лет к моменту завершения профессионального образования? Сколько бухгалтеров, юристов, менеджеров и банковских работников потребуется стране? Не настанет ли время, когда их постигнет участь инженеров и других ИТР, вынужденных сегодня соглашаться на работу, весьма далёкую от полученного образования и избранной специальности?

Перед тем как сделать окончательный выбор, надо проанализировать перспективы. Например, сейчас на петербургский рынок приходят иностранные автомобильные компании, следовательно, вскоре возрастёт спрос на специалистов в этой области. Или другой пример: строительный бум не думает спадать, значит, в обозримом будущем эти специалисты в цене не упадут – смело поступайте в строительный институт или техникум. Или еще пример: рождаемость падает, демографы предрекают стране демографический кризис, значит, потребность в учителях снизится, и постигать вершины педагогического труда нецелесообразно. Выгоднее выучиться на врача, так как население стареет и медики будут востребованы.

Кто владеет информацией – тот управляет миром. Хотя бы собственным

Чтобы иметь возможность сделать выбор, нужно владеть информацией. Помимо публикаций в различных изданиях, существует еще информация, получаемая нами от работающих друзей, знакомых и родственников. Насколько она достоверна – трудно сказать. Конечно, если принято решение пойти по профессиональному пути своих родителей, это наиболее взвешенный выбор. Ведь, собирая как позитивную, так и негативную информацию о работе родителей в течение нескольких лет, можно сделать определённые выводы и для себя. Что касается случайных разговоров с друзьями, то здесь следует учитывать свойство человеческой памяти сохранять положительные впечатления, забывая неудачи и промахи. К тому же часто профессиональные проблемы вовсе не кажутся проблемами одним, но способны сделать невыносимой жизнь других.

В чем же выход? В профессиональной ориентации, как ни банально это звучит. А получить необходимую ориентацию придётся собственными силами: маркетинг рынка труда, плюс информация из всех возможных источников о будущей профессии, а также сведения из первых уст – от сотрудников вуза на Дне открытых дверей. Иными словами, выбор профессии – это ваш выбор!
shkolazhizni.ru

Деньги: Кого из нас выбирают деньги?

Вы наверняка знаете людей, к которым деньги буквально сами плывут в руки. Почему это происходит? Просто эти люди интуитивно или сознательно соблюдают золотые правила пяти древних стихий. Как и все в нашем мире, деньги, по мнению восточных мудрецов, находятся во власти Огня, Земли, Дерева, Металла и Воды. И каждая из эти стихий несет в себе отдельную мудрость.<

Определите к какой стихии относитесь вы. А затем узнайте самое главное для вас в жизни денежное правило. Правило, которое необходимо выучить назубок и соблюдать всегда и везде. Оно принесет в ваш дом достаточно стабильный заработок. А собрав воедино все советы пяти древних стихий и научившись ими пользоваться, вы сможете стать по-настоящему богатым человеком.

Любимое дело

Земля, стихия стабильности и уверенности, отвечает за наше прошлое, будущее и настоящее. Ее владения – пути, по которым деньги текут в нашу жизнь.
- Не ограничивайте свою удачу пессимистическими заявлениями о том, что вам никогда не везет в лотерею и не хватает связей, чтобы найти хорошую работу. Оптимист получает от судьбы материальную поддержку гораздо чаще, чем тот, который блокирует денежный поток негативными мыслями и словами.
- Помните о том, что большую прибыль приносит только любимое дело. Вложенные с душой силы всегда возвращаются сторицей в виде солидного материального вознаграждения.

Не мелочитесь

Дерево – стихия порядка, надежности и прочности. Оно помогает нам сохранить свой капитал.
- Чтобы привлечь деньги в жизнь, складывайте их аккуратно, бумажка к бумажке. Купюры, разбросанные по дому и рассованные по карманам, - верный способ разрушить ваше благосостояние.
- Старайтесь держать в кошельке крупные купюры. Когда пачка из десяток кажется большой – это ведь только иллюзия богатства. Меняйте купюры на более крупные, приучайте свое сознание к большим суммам. В идеале- иметь с собой  неразменную тысячную купюру.

Хочу всего и много!

Металл символизирует твердость, выносливость, целеустремленность. Он отвечает за наши ближайшие планы и долговременные цели. Только в том случае, когда вы сумеете привязать деньги к конкретным целям, их энергия начнет работать на вас и подпитывать ваши желания.
- Надо четко видеть перед собой цель и конкретно знать, сколько денег вам для этого нужно. Порой люди говорят, что хотят иметь много денег, не уточняя при этом сколько. Для одного много- это одна тысяча долларов, для другого один миллион. Если вы согласны на небольшую сумму (расхожее мнение – "хотя бы это, чем ничего"), то такую сумму в итоге и получите. Скромность в данном случае неуместна. Не бойтесь завышать планку, желайте большего, не ограничивайте себя.
- Планируйте свои расходы. Скажем, в этом месяце вы собираетесь столько-то отложить на отпуск, столько-то потратить на развлечения, столько-то на еду, одежду и так далее.

Жить нужно легче!

Вода – самая изменчивая  и загадочная стихия. Она отвечает за наши мысли, которые, как известно, потом преобразуются в действия. Если вы привыкли считать деньги чем-то грязным, низменным, говорите, что они портят людей, то и сами  вряд ли разбогатеете. Научитесь думать и говорить о деньгах с уважением.
- Постепенно повышайте планку жизни. Представьте, что у вас уже есть желаемая сумма денег, и начинайте чувствовать себя белым человеком. Например, вместо автобуса хотя бы иногда поезжайте на такси, купите себе дорогую помаду или духи. Словом, хотя бы несколько дней в месяце живите не по средствам. Можно даже чуть-чуть залезть в собственную заначку или взять в долг у подруги.

Позволив себе лишнего (например, купив билеты в театр на хорошие места или красивую кофточку), не мучайте себя мыслями о том, как много денег потратили (Лучше б я продуктов купила или детям штаны, а как теперь дожить до конца месяца – непонятно"). Что сделано, то сделано. Ваши покупки , ваше хорошее настроение теперь начинают работать на вас, притягивая из Космоса энергию денег. Не зря же в народе говорят: деньги – к деньгам. Так что не удивляйтесь, если, потратившись на развлечения или покупки, вы буквально на следующий день получите предложение о новой работе или начальник решит повысить вам зарплату.

Настроение – тратить

Огонь – неуправляемая, активная стихия, мощная энергия. Мудрость Огня состоит в умении любить горячо и страстно, а деньги тратить интуитивно, под влиянием сиюминутного настроения.
- Позволяйте себе совершать покупки импульсивно. Если же вы постоянно копите деньги (причем на что-то неопределенное, типа "черного дня"), то тем самым тормозите поток денежной силы, которая не терпит застоя. Материальная энергия должна постоянно обновляться. Помните: только на смену потраченным деньгам придут новые.
- Любите других и себя! Энергия денег и чувства – две составляющие одного целого. Любимый человек рядом (совершенно не обязательно, чтобы он был богат) – это уже первый шаг на пути вашего обогащения. Когда сердце наполнено любовью, включаются глубинные механизмы, которые привлекают деньги в нашу жизнь. (Восточные мудрецы даже советовали молодым парам посыпать свое брачное ложе деньгами, тем самым раскачивая еще больше энергетику денег.)
Здесь существует несколько интересных закономерностей. Если в вашей жизни долгое время нет секса, то и материальное благосостояние не будет расти. И еще: если у вас много должников, это указывает на то, что вы отказываетесь принимать чью-то любовь. Если же частенько вы сами становитесь должником, значит, вы не отдаете людям ту любовь, на которую способны. Откройте в своем сердце высокие чувства, чаще говорите о своей любви вслух, и деньги мощным потоком потекут в вашу жизнь.

Подводя итоги постараемся составить примерный портрет дамы, которую любят деньги. Она идет по жизни легко и весело, не паникуя, если на работе что-то не так, а в кошельке нет денег. Она уверена, что со своими знаниями и талантами никогда не пропадет. Хоть порой эта мадам и производит впечатление особы легкомысленной, потому что может легко за один вечер спустить треть зарплаты, но на самом деле это не так. Если кто-то откроет ее записную книжку, то увидит, что она записывает в нее все крупные расходы, планирует, сколько денег она потратит в отпуске и сколько в этом месяце уйдет на подарки к дням рождения. Сдачу в кошелек она складывает аккуратно и не торопясь. А новая влюбленность для нее гораздо важнее, чем очередная премия на работе.

Источник: Журнал Лиза

Как выиграть переговоры?

Вся наша жизнь – это сплошные переговоры. Муж спорит с женой, что лучше смотреть по телевизору – футбольный матч или мексиканский сериал. Какие, порой, это жаркие переговоры! Или две подруги решают, в какой бутик им лучше заглянуть сегодня. И это тоже переговоры. Покупатель торгуется с продавцом – а это и вовсе образец деловых переговоров в повседневной жизни.

Умение вести переговоры пригодиться всегда и везде. А поэтому хочу поделиться с Вами некоторыми секретами такого умения.

Для начала перечислю ошибки, которые могут сорвать переговоры:

1. Часто они срываются из-за элементарного… неумения слушать. Порой, не только мы неверно понимаем партнера, но и он неправильно понимает нас.

2. Очень многие страдают одной и той же болезнью: нечетко выражают свои мысли.

3. Негибкое мышление. Тот, кто упирается и настаивает на одном-единственном способе решения проблемы, никогда переговоров не выиграет.

4. Важно не только то, что мы говорим, но и как мы это говорим. При ведении переговоров важно наблюдать за собеседником, за его жестами. Часто жесты бывают намного выразительнее слов, но многие на это не обращают внимание.

А теперь перехожу непосредственно к советам о том, как вести себя при переговорах, и что может повлиять на их благоприятный для Вас исход:

1. Очень многое зависит от обстановки и обстоятельств, при которых будут проходить переговоры. Часто срабатывает такое правило: кто место назначает, тот переговоры и выигрывает.

2. Наименее приятная часть любых переговоров – возражения. О них почему-то предпочитают не думать. А зря! Ответы на возражения – самый «скользкий» момент в любой беседе. Постарайтесь заранее продумать все возможные замечания и быть «во всеоружии», когда оппонент задаст неприятный вопрос. А также можно предупредить возражение, например: «Есть люди, утверждающие, что у нас плохая продукция, но не всем известно…».

3. Учитесь выдержкеи умению отражать атаки! Без этого Вы не сможете отстоять свою позицию на переговорах. Помните: слишком много эмоций – это уже не переговоры, а спор рыночных торговцев.

4. Помните знаменитое высказывание – «кто владеет информацией, тот владеет миром»? Так вот, информированность – это всегда сила. Наверняка, Вы знаете не все, но то, что Вам известно, надо использовать с максимальной эффективностью!

5. Еще Вольтер говорил: «Секрет быть скучным состоит в том, чтобы рассказывать всё». Умейте вовремя сказать себе «стоп!», не выдавайте сразу всю информацию.

6. Учитесь ставить себя на место собеседника. Так Вы сумеете лучше его понять. Как бы Вы сами отреагировали на тот или иной вопрос? Чтобы сказали в ответ?

7. При изложении Вашего предложения помните: у Вас не так уж много времени. Активное внимание человека ослабевает уже через 5-10 минут. Если Вы сразу же не заинтересуете собеседника, его внимание к предмету беседы резко упадет. Информация должна быть проста и доступна для понимания.

8. Техника «вопрос против вопроса». В некоторых случаях можно отвечать вопросом на вопрос. А иногда срабатывает простая просьба повторить вопрос. Оппонент может растеряться и не суметь четко сформулировать суть.

Здесь, конечно, перечислены не все особенности, а самые основные. Но, зная и эти правила, Вам будет уже намного легче ориентироваться в переговорах.
shkolazhizni.ru

Как повысить продуктивность работы?

Не сочтите за труд прочитать эту статью. Я очень старалась, когда ее писала. Надеюсь, что вы найдете в ней что-то для себя. Итак, что же нужно делать, и чего не следует делать, чтобы работа не «напрягала» и вы получали от нее максимальное удовольствие.

1. Для начала необходимо научиться быть уверенным в собственных силах, лучше даже немного самоуверенным. Плюньте на периодические фолы с памятью, это у всех бывает, вы - не киборг и не компьютерная программа, чтобы работать, как заведенный, не чувствуя усталости. Научно доказано, что, постоянно думая, как бы что-то не забыть, вы забудете гораздо больше, чем если бы просто занимались своим делом и лишний раз не грузили себя по поводу плохой памяти. Поверьте, что установка «я могу и сделаю» значительно эффективнее, чем «мне надо вот это, вот это и еще вон то, и… как бы не забыть! – надо записать...»

2. Обратите внимание на ваше рабочее место. Могу с уверенностью сказать, что маленький свободный клочок места на письменном столе не только не способствует продуктивной работе (просто негде работать!), но и оказывает на вас отвлекающее (вернее, отвлекают различные предметы, которые нагромождены на столе) и раздражающее действие (потому что хлам периодически падает, кроме того, практически невозможно найти что-либо в этом беспорядке). Поэтому совет – разгрузите стол. Еще неплохо было бы вытереть пыль, проветрить, поставить рядом с рабочим местом горшок с растением, за которым легко ухаживать.

3. Начиная что-то делать, ознакомьтесь с инструкцией и всеми P.S. к ней, попробуйте несколько раз сделать работу по всем правилам и только потом, если это возможно, импровизируйте. Так вы избежите досадных ошибок.

4. Постарайтесь проявлять больше положительных эмоций по отношению к тому, чем заняты. Вы же знаете, что выполнение приятной работы всегда проходит быстрее и без напряжения. Если неизбежно то, что необходимо и неприятно, найдите в процессе положительные стороны.

5. Пользуйтесь методами обобщения и формирования ассоциаций, и вы сможете держать в голове одновременно большее количество информации, которая сначала казалась разрозненной. Плюс соотносите все то, что вы изучаете, с тем, что уже знаете. Это создаст единую систему информации.

6. Изучая что-то, не поленитесь воспользоваться карандашом – тогда при повторении придется перечитывать только выделенное, а не весь текст. Кстати, через 1 час после изучения новой информации, каким бы эффективным оно не было, вы неизбежно забудете 60%, а через 12 часов – еще 20%. Так что действительно «повторение – мать учения». Еще один продуктивный метод – рисование на полях книги (опять же карандашом) схемок, картинок, даже рожиц и смайлов (как ваше отношение к прочитанному).

7. Попробуйте ограничивать время для выполнения конкретной работы. Так вы сможете эффективно структурировать график и подогнать его так, чтобы и на перерыв успеть сходить, и домой вовремя уйти.

8. Позволяйте себе во время работы периодически расслабляться. Выбор метода исключительно за вами. Кто-то неотрывно смотрит в окно, кто-то – закрывает глаза и слушает классику, а кому-то помогает зеленый чай с жасмином. Все зависит от вас. Ну, а если нет возможности выкроить минутку на отдых, смените на время род занятий.

9. Если ваша работа связана с компьютером, делайте гимнастику для глаз. Тут я расписывать не стану – по этой теме уже есть много статей и рекомендаций.

10. А вот что еще важно не забыть, так это регулярное проветривание рабочего помещения. Длительное пребывание в душном помещении уменьшает продуктивность вашей работы в геометрической прогрессии с каждой минутой. А ведь так просто проветрить! Только одно «но». Ни в коем случае не проветривайте через дверь в коридор и не ходите подышать туда свежим воздухом. Знаете почему? Да потому что все вытяжки из рабочих помещений ведут именно в коридор! И зачем вам такой «свежий воздух». Кстати, никотин тоже не оказывает положительного влияния не работу головного мозга!

11. Научитесь изолированно пользоваться каналами восприятия, так будет эффективнее выполняться ваша работа. Если вы читаете – читайте. Не нужно в это время пытаться общаться с коллегами или слушать радио – КПД значительно снизится. Однако, если во время чтения вы будете параллельно прослушивать запись текста, который у вас перед глазами, это не только не уменьшит, но и повысит результативность труда (хотя устанете вы значительно быстрее).

12. Если вы на работе, думайте о работе. Мысли о домашних делах, какой бы эмоциональной окраски они не были, не способствуют концентрации внимания, а только отвлекают.

Желаю вам успехов в повышении продуктивности работы! 
shkolazhizni.ru