LuxSims

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » LuxSims » Здоровье » Наши зубки


Наши зубки

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Все о наших зубках
[реклама вместо картинки]

2

Отбеливание зубов.

Красивые белые зубы – это символ здоровья и преуспевания. Да и кто из нас не мечтал об ослепительной голливудской улыбке?! Если же природа не одарила Вас белоснежными зубами или они остались в далеком детстве, а Вы не способны отказать себе в чашечке кофе или в сигаретке, не отчаивайтесь – теперь это всего лишь дело техники.
Отбеливание зубов было изобретено еще в древности. Чего только не использовалось для этого: азотная кислота и даже напильник для сошлифовывания поверхностного слоя эмали. Известно, что в древнем Египте были изобретены первые зубные пасты из винного уксуса и пемзы.

В течение многих столетий стоматологи пробовали множество химических методов и препаратов, пытаясь изобрести оптимальный метод отбеливания зубов. Изначально использовались даже достаточно опасные материалы.
Сегодня отбеливание приобрело особую популярность, ведь светлый цвет зубов является одним из важнейших показателей их красоты. А неопрятность и тусклая желтизна на зубах отталкивает.

Основным фактором, меняющим цвет зуба, является скапливающийся налет, который втягивает в себя красители. Многие продукты питания обладают красящими свойствами. Например, такие, как чай, кофе, шоколад, черника, красное вино, соевый соус, ягоды, темные фрукты и фруктовые соусы, помидоры и томатные соусы/соки, темные овощи и цитрусовые/соки, кола и т.д. Они способны окрасить зубы в цвета от светло-коричневого до практически черного. Также причиной изменения цвета могут служить некоторые медикаменты, курение, генетические заболевания.
Неизбежно цвет зубов меняется и с возрастом, так как со временем эмаль зубов истончается, а красящий эффект продуктов питания и напитков повышается.

Побороть неблагоприятные факторы и время помогут различные методы отбеливания зубов. Сама процедура займет совсем немного времени (от 25 минут до 1 часа) и позволит любой цвет превратить в ослепительно белый.
Технологии отбеливания зубов разделяют на домашние и профессиональные.

Домашний метод предусматривает использование слепка зубов - каппы и отбеливающего геля. В домашних условиях каппа заполняется гелем и надевается на зубы на ночь или на несколько часов днем. Курс длится от 3-х дней до месяца и чем он дольше, тем лучше эффект отбеливания. Правда, на слишком долговечный и сильный результат все равно рассчитывать не приходится, так как концентрация действующего вещества слишком мала. Зато этот способ прост и легок в применении.

К профессиональным способам отбеливания относят: химическое отбеливание, лазерное отбеливание, фотоотбеливание, отбеливание ультразвуком, отбеливание с помощью системы хэндибластера «Air-Flow».

Химическое отбеливание - наиболее распространенный метод. Используются те же вещества (перекись карбамида, перекись мочевины, перекись водорода, хлориды), что и при домашнем отбеливании, но в гораздо большей концентрации. Раствор наносится на зубы, после чего придется некоторое время (где-то около получаса) неподвижно провести в кресле стоматолога. Этот метод отбеливает зубы достаточно сильно и быстро, результат появиться за 1-2 сеанса, а сам эффект от отбеливания длится от 2 до 5 лет.

Однако, если у Вас есть видимые поверхности пломб, протезы, штифты и т.д., скорее всего Вам предложат другой метод отбеливания, так как инородные материалы по-разному реагируют с химическими элементами и однородного отбеливания может не получится.

Лазерное отбеливание более глубоко воздействует на ткань зуба, не нанося вреда. Особый химический состав наносится на эмаль зуба и активируется с помощью лазера, в зависимости от режима работы которого эмаль осветляется сразу на несколько тонов. Это самый быстрый, но и самый дорогой способ отбеливания. Важным условием для проведения лазерного отбеливания является наличие всех пломб, отсутствие кариеса и пародонтоза, а также трещин и потертостей на деснах.

Фотоотбеливание осуществляется за счет воздействия на отбеливающий состав, который опять-таки наносится на зубы, галогенового света. Сама процедура займет 1,5-2 часа. Основным плюсом метода является отсутствие противопоказаний при чувствительных зубах, зубах с трещинами и сколами, неплотными пломбами и оголенными корнями. Несомненным преимуществом является и то, что при правильном уходе эффект отбеливания может сохраниться на всю жизнь. К минусам относится слишком сильное отбеливание, которое идет не всем.

Ультразвуковое отбеливание оказывает щадящее воздействие на эмаль зубов, а также устраняет налет и зубной камень. А сами зубы обрабатываются особыми пастами, отталкивающими красящие пигменты.

Есть также способ отбеливания, сочетающий воздействие водой и ультразвуком - ультразвуковой скейлер.
Для тех, у кого зубы сами по себе белые, а потускнели со временем под воздействием неблагоприятных факторов, лучше всего подойдет восстановление натурального цвета с помощью воздушно-абразивной системы хэндибластера «Air-Flow».
При использовании этого метода зубы очищаются специальной смесью порошка с водой и сжатым воздухом. Быстро и эффективно удаляются бактерии, налет, межзубные отложения.

Перед тем, как пойти к стоматологу, чтобы провести процедуру отбеливания, важно знать, что существует и ряд противопоказаний для отбеливания: сахарный диабет, нервно-психические заболевания, онкологические заболевания, кариес, пародонтоз, аллергия на перекисные соединения.

Отбеливание не рекомендуется людям, носящим брекеты, беременным и кормящим женщинам, детям до 16 лет.

Также противопоказаниями для отбеливания зубов (кроме фотоотбеливания) являются: обнажение корня, трещины эмали, пломбы, требующие замены, повышенная чувствительность зубов.

В общем, если белые и здоровые зубы до сих пор Ваша мечта, в Ваших силах сделать ее реальностью. Для этого всего лишь надо пройти процедуру отбеливания и ослепительная белозубая улыбка станет Вашей визитной карточкой.
http://www.justlady.ru/health/1354/

3

Почему зуб мудрости так называется?

Зубы мудрости - коренные зубы, которые обычно появляются в возрасте 17-25 лет (иногда позже, реже -раньше). Среди современных стоматологов принято полагать, что зубы мудрости называют так потому, что они появляются значительно позже остальных зубов, в возрасте, когда человек предположительно мудрее, чем в детстве.

Всего зубов у человека – 32, причем 4 из них – зубы мудрости, лишние, так как они не влияют на функционирование жевательной системы. Зубы мудрости можно назвать своеобразным рудиментом, поскольку, по большому счету, они современному человеку не нужны. Дело в том, что в процессе эволюции челюсть человека уменьшилась за счет употребления более мягкой пищи, и получилось так, что для зубов мудрости в ней просто не осталось места. Вот почему, когда режется зуб мудрости, человек очень часто испытывает крайне неприятные ощущения.

Вот что пишут стоматологи о зубах мудрости: «Возможны три неприятных варианта развития, связанные с зубом мудрости. Во-первых, зуб мудрости может прорезаться не до конца, мешая при этом окружающим зубам. Такой процесс, как правило, проходит вместе с воспалением и болью.

Во-вторых, зуб мудрости иногда режется очень долго, а, значит, воспаление будет постоянным, при этом может быть повышенная температура и сильные боли. Такое состояние опасно осложнениями, например, опуханием близлежащих тканей.

Наконец, еще один возможный вариант – это когда зуб мудрости не прорезывается вообще. Однако, несмотря на отсутствие, он опасен. В частности, неявный зуб мудрости может вызвать повреждение корней соседних зубов или задеть нервы. В этом случае необходима срочная консультация у стоматолога и, скорее всего, операция, т.е. удаление зуба мудрости.

По своему местоположению зуб мудрости находится в глубине челюсти, поэтому не всегда доступен для чистки, в результате чего может развиться кариес. Его пломбирование из-за отдаленности не всегда бывает успешно»

Что же это выходит? Что зуб мудрости абсолютно бесполезен? И приносит только вред? Но зачем-то же природа даёт нам эту кость. Разве в природе есть ненужные элементы? Я обратилась к научным исследованиям, которые доказывают связь всего физического с психикой.

В частности, Луиза Хей, пишет, что зубы в нашем организме символизируют решительность, а трудности именно с зубами мудрости говорят о том, что «человек не отводит места в своём сознании для закладки прочного фундамента последующей жизни». По-моему, эту формулировку вполне можно назвать одним словом «мудрость». Получается, что скорее всего мудрость в названии «зубов мудрости» подразумевалась нашими предками не так буквально, как это воспринимают современные стоматологи.

По психофизической связи видно, что если человек к 17-25 годам обладает мудростью настолько, чтобы видеть свою жизнь и понимать её смысл, и обладать решительностью претворять свои планы в жизнь, то никаких проблем с зубами мудрости не будет. Т.е., эти зубы чётко выявляют, насколько человек обладает мудростью. Так, может быть, именно поэтому они так и называются? На мой взгляд, это более вероятная версия. Наши предки, я думаю, были гораздо наблюдательнее современных врачей, и искали причину не в тканях и дёснах, а в человеческой душе.

Чтобы проверить, насколько мои мысли имеют смысл, я обратилась и к истории. Оказалось, что с зубами мудрости связано очень много легенд и примет. Причём в разных культурах относятся к зубам мудрости по-разному, но везде считают эти зубы особенными. Например, у цыган есть примета закапывать зуб мудрости на кладбище: говорят, что через полгода он принесёт богатство. По зороастрийским воззрениям, если у человека не вышел зуб мудрости, значит он лишён защиты предков шестого поколения.

Древние славянские поверья гласят, что этот зуб появляется тогда, когда человек достигает мудрости, духовной зрелости, приобретая защиту высших сил и предков. Тот же, у кого вышли все четыре зуба мудрости, считался самым сильным духовно и его называли хранителем рода. Было также принято заговаривать зубы мудрости отдельно от остальных зубов. Для этого сам «владелец» этих необычных зубов нашёптывал на воду заклинание: «мудрость – моя, защита – моя, чур, хворь – не моя!» После заговора воду выпивали или ополаскивали рот.

В научных исследованиях тоже есть доказательства того, что зуб мудрости связан с внутренним миром человека. Так немецкий врач, доктор Фолль в своих трудах доказывает, что каждый зуб связан с определённым органом тела человека, и заболевание определённого зуба – это сигнал о том, что не в порядке определённый орган. Так вот зубы мудрости Фолль связывает с психикой.

На мой взгляд, мы входим в тот век, где мы не жертвы своего организма, а его хозяева, и все физические проблемы коренятся в наших мозгах. Соответственно, получается, что если вы обладаете мудростью, т.е. решительно идёте по жизни, значит, проблем с зубами вообще и с зубами мудрости, в частности, быть не должно. Я вам искренне желаю быть мудрыми в большом смысле этого слова, и гордиться своими здоровыми зубами мудрости!
shkolazhizni.ru

4

Домашние рецепты приготовления зубной пасты

Чтобы бороться с врагами, их нужно знать в лицо. Например, имеете ли вы представление о том, что разрушает ваши зубы?

Как свидетельствуют специалисты, опасность для полости рта исходит с трёх сторон – со стороны зубного налёта, поглощаемого человеком в большом количестве сахара, и недостатка в организме фтора.
Налёт вредит зубам «руками» всевозможных микроорганизмов, выделяющих в процессе своей жизнедеятельности молочную кислоту, разрушающую зубы.
Когда к зубному налёту присоединяется сахар, действие обоих оказывается и вовсе разрушительным, ибо сладость в данном случае срабатывает как клей, намертво припаривая зубной налет к зубам.
Если при этом организм испытывает недостаток фтора, то зубы такого тройного нападения выдержать просто не могут. Они разрушаются, белоснежная улыбка пропадает, жизнь останавливается. В какую сторону бежать за спасением?
Оказывается, отправляться в магазин за дорогостоящей зубной пастой вовсе не обязательно. Даже в домашних условиях можно приготовить эффективные средства по уходу за зубами.
Простым и доступным средством, в частности, может стать простая соль – лучше морская или крупная. В неё опускается чистая зубная щётка, которой прекрасно очищается полость рта.
Сильно действующим дезинфицирующим эффектом обладает и чабрец (тимьян или богородская трава). В его мелко молотые сухие листья тоже можно обмакивать щётку и чистить ими зубы.
Прекрасно отчищает зубной налет и активированный уголь. Для этого нужно просто мелко смолоть несколько его таблеток.
Для предупреждения кариеса годится хвощ, собранный во влажном месте. Просушенный и смолотый в муку, хвощ способен остановить кровотечение, укрепить десны, предупредить кариес. Чистить смесью зубы нужно два раза в день.
Очистить почерневшие от камней зубы курильщикам поможет корень ириса. Его следует порезать на мелкие кусочки и высушить в духовке.
Отбелить зубы по силам древесному углю, но только мелко истолчённому. А ещё – лимону. Так что протирайте ими поверхность зубов время от времени и будьте здоровы!
www.myjane.ru

5

Причины плохого запаха изо рта

Плохой запах изо рта возникает в результате роста в полости рта бактерий, продуктом жизнедеятельности которых являет серное соединение. Эти бактерии анаэробные, для жизни им нужен кислород. Накопление белого налета на зубах способствует уменьшению доли кислорода в полости рта и, как результат, росту бактерий и появлению плохого запаха. Вот почему так важно соблюдать правила гигиены, правильно чистить зубы и все такое.

Бактерии, вызывающие неприятный запах, питаются белками. Удалить из своего рациона белки вы не сможете, да этого и не требуется. Помимо мяса, существуют, однако, и другие продукты, обеспечивающие питание бактериями либо создающие благоприятную среду для их роста, а именно:

Алкоголь

Обладает обезвоживающим эффектом, достаточно высушивает полость рта, замедляя производство слюны, тем самым, создавая прекрасную среду для роста бактерий.

Молочные продукты

Сыр и другие молочные продукты содержат много белка, являясь прекрасным пищевым материалом не только для нашего организма, но и для бактерий, создающих неприятный запах.

Сахар

Углеводы при расщеплении создают благоприятную для роста бактерий кислую среду.

Чеснок

В чесноке содержится много серосодержащих соединений, поэтому он не только дает плохой запах изо рта, но и придает более неприятный запах поту.

Курение

Курение обезвоживает организм и высушивает полость рта, создавая среду для роста бактерий. Кроме того, комбинация более чем 4000 токсичных элементов, попадающих в полость рта при курении, уже сама по себе дает запах способный свалить с ног даже скунса.
www.efamily.ru

6

Как справиться с неприятным запахом изо рта

Правило номер 1 в борьбе с неприятным запахом – это правильный уход за полостью рта. Это включает в себя чистку зубов, десен и языка, а также применение зубной нити. Кроме того, некоторые продукты в дополнение к правильной гигиене также помогают нам справиться с плохим запахом изо рта, а именно:

Вода

Стакан или два воды, выпитой после еды, позволяет освежить дыхание. Каким образом? Воды удаляет оставшиеся кусочки пищи, стимулирует выработку слюны, нормализует щелочно-кислотный баланс в полости рта.

Хлорофилл

Это эффективный внешний дезодорант и освежитель дыхания. Можно принимать в жидком виде или в форме капсул. При отсутствии хлорофилла можно воспользоваться несколькими веточками петрушки.

Жевательная резинка, не содержащая сахара

Освежает дыхание. Отсутствие сахара препятствует росту бактерий.

Специи

Некоторые специи издревле известны своими дезодорирующими свойствами: фенхель, гвоздика, анис, кардамон, мята перечная, кардамон. Их можно использовать, создавая настои для полоскания, либо просто положив несколько кусочков в рот и пожевав.

Если вы хотите проверить, как пахнет у вас изо рта, то старый способ выдохнуть в ладошки вам не поможет, так как мы привыкаем в своему запаху и не замечаем многих нюансов. Лучше всего не постесняться и попросить кого то из близких оценить ваш запах изо рта.

Напоследок хочется отметить, что применение жидкостей для полоскания рта для борьбы с плохим запахом не всегда эффективно. Сильный запах жидкости перебивает неприятный запах на некоторое время, но алкоголь, содержащийся в средстве сушить полость рта, уменьшая слюноотделение, что способствует росту бактерий. Средство для полоскания полости рта не решает проблему, а маскирует ее на время. Пользоваться им регулярно не стоит, так как это может лишь усугубить ситуацию. При покупке жидкости для полоскания полости рта обращайте внимание на то, чтобы она обладала антибактериальным эффектом или содержала диоксид (двуокись) хлора.
www.efamily.ru

7

Не спешите отбеливать ваши зубы

Не спешите отбеливать ваши зубы. Их у вас только один комплект. Прежде чем бежать в клинику за улыбкой Лары Крофт, вы должны быть уверены в том, что отбеливание вам не противопоказано. А именно – что у вас нет пародонтита, обилия пломб на передних зубах и вы не беременны. Лишь после этого можно подумать о том, стоит ли игра свеч.

Вопреки рекламе, отбеливание вовсе не безопасно, ведь нужный эффект достигается с помощью серьезного воздействия на эмаль.

Зубы становятся светлее за счет того, что в результате взаимодействия геля-активатора с перекисью водорода или воздействия на него лазера/ультрафиолета выделяется кислород, который проникает в эмаль, осветляя ее. Причиняемый ей вред не зависит от вида отбеливания: даже если растянуть процедуру на пару месяцев, полезнее она не станет.
Прежде всего стоит сделать первый шаг – снять зубной камень. Если вы этого не сделаете, чистота эксперимента оставит желать лучшего.

За. Специалист почистит вам зубы аппаратом «Air-flow», то есть содой и водой, а также снимет зубные отложения с помощью ультразвука. После этой процедуры зубы светлеют на 1–1,5 тона, да и отсутствие зубного камня им не повредит.

Против. Процесс вовсе не безболезненный. После него десны могут кровоточить и болеть, зубы весьма чувствительны к перемене температуры, а в результате микротравм может возникнуть стоматит. Но если вы не решитесь на эту процедуру, к отбеливанию можно даже не приступать.

Можно выбросить из головы идею о чудодейственности зубных паст.

Александр Анастасиади, директор одной из московских стоматологических клиник, говорит:

«Отбеливающая зубная паста – чушь. В ней действительно содержится отбеливающий компонент, но в столь незначительных количествах, что отбелить он не может, а навредить при длительном использовании – вполне, особенно если у пациента много пломб».

Самое простое – купить в аптеке специальный отбеливающий набор, который позволит вам достичь результата, не выходя из дома. В этот набор входит гель и формы для него – каппы.

За. Такой набор стоит относительно недорого – от трех до пяти тысяч рублей. Вам не придется никуда выходить и дрожать от страха при виде ненавистного с детства кресла. Достаточно следовать инструкции.

Против. Этот способ займет месяца 1,5–2. К тому же каппы не сделаны специально для ваших зубов, поэтому гель может распределиться неравномерно. А если зубы стоят неровно, то каппа может вообще не подойти.

Немного дороже будет проконсультироваться с врачом и изготовить у него индивидуальные каппы по слепку ваших зубов. Стоят они около семи тысяч рублей. Такие каппы очень плотно прилегают к зубам и, в общем, довольно удобны, хотя уже день на третий в них становится не очень уютно.

Комментарий эксперта. «Домашнее отбеливание – это убийство. Врачи отбеливают зуб с передней поверхности, тщательно контролируя место нанесения геля, а на каппах он может попасть куда угодно, например, на жевательную поверхность зуба или в межзубные промежутки, где чаще всего начинается кариес».

В клинике вам предложат фотоотбеливание и лазерное отбеливание.

Стоматологи будут убеждать вас выбрать второе, потому что при фотоотбеливании лампа нагревает зубы, да и держится оно всего 3 года, тогда как лазерное – 7 лет. Не верьте. Все дело в том, что лазерное стоит дороже: около 750 у.е. против 500 у.е. В стоимость лазерного отбеливания также входят индивидуальные каппы.

За. Оба эти способа осветлят вашу улыбку за один сеанс. Он занимает часа 1,5: сначала врач покажет вам «зубную палитру», на которой вы увидите свой собственный цвет и тот, который вы получите после процедуры. Затем он закроет десны, нанесет гель на зубы, и вам останется только посидеть с открытым ртом и слюноотсосом около 40 минут. После этого вам гарантируют, что цвет не потемнеет в течение 7 лет, если вы не будете пить черный кофе, есть шоколад, курить и всячески развлекаться с красителями.

Против. Эта процедура довольно неприятна. Зубы высыхают, эмаль становится чрезвычайно чувствительной. Сам процесс еще не подойдет к середине, а дышать уже станет трудно, зубы заболят, а в голове пронесутся планы побега. Кроме того, по окончании отбеливания многие с удивлением обнаружат, что на зубах появились белые пятнышки. Они пройдут в лучшем случае недели через полторы, а могут и вовсе не исчезнуть.

Помимо этого, зубы могут приобрести такую чувствительность к холоду, что даже воздух в помещении будет выводить вас из себя.

Со временем это пройдет, но период может быть довольно длительным.

Комментарий эксперта. «За час сидения с открытым ртом зуб высыхает, и проступает невидимый до этого флюороз. Он не появился вдруг, он был, и теперь может уже не исчезнуть, даже когда зуб снова впитает влагу. И белые зубы не будут утешать вас 7 лет. Лучший вариант – 2–3 года. Худший – месяца три. Поэтому многие стоматологи рекомендуют поддерживать результат домашним отбеливанием, несмотря на его небезопасность».

А еще перед принятием окончательного решения нужно учитывать, что эмаль у всех разная, и даже отбеливание в клинике может не слишком улучшить исходный цвет. А запасных зубов у нас с вами нет.

Источник: mydress.ru

8

Фторотерапия: о зубной пасте и кариесе

Фторирование зубов — неотъемлемая часть гигиенических процедур. Однако фтор не столь безопасен, как может показаться на первый взгляд. Хотя фторирование зубов рекомендовано взрослым и детям, даже привычная зубная паста таит опасность. Как правильно использовать это изобретение 20-го века?

Популярные источники фтора.
В природе фтор и его соединения — фториды — присутствуют в небольших количествах в растения и животных. В растениях фтор участвует в биохимических процессах, а в организме животных и человека участвует в построении твердой основы зубов и костной ткани. Нарушения в структуре зубов (кариес) или хрупкость костей могут служить тревожных «звонком» при недостатке фтора, поэтому важно доставлять его в организм в достаточных количествах. Но для человека не существует надежных пищевых источников фтора, именно поэтому в России и других странах приняты программы обогащения питьевой воды фтором. В США такая программа в 1999 году была названа «одним из 10 главных достижений в сфере охраны здоровья в 20-м веке». Исключения из фторирования составляют лишь регионы, в которых природные источники воды богаты фторидами.

Интересно, что фтор можно получить как с водой из-под крана, так и в составе питьевой воды, которая продается в магазинах. Фториды могут даже присутствовать и в газированных напитках, и в соках из концентрата, ведь эти продукты выполнены на питьевой воде. Несмотря на успех фторирования воды, все-таки главным источником фтора для поддержания здоровья зубов считается зубная паста.

Фтор в зубных пастах.

Первая зубная паста с фтором появилась в США в 1914 году. Она была призвана укрепить эмаль зубов и бороться с кариесом. Правда, вскоре это изобретение подверглось критике со стороны медицинской ассоциации, и только в 50-е годы пересмотренная рецептура была признана полезной и безопасной. На сегодняшний день соединения фториды — самый популярный ингредиент для предотвращения кариеса. Современные зубные пасты в большинстве случаев содержат фторид натрия (sodium fluoride), либо монофторфосфат натрия (sodium monofluorophosphate). Процентное содержание фторидов варьирует от марки к марке, а также различается в разных странах мира. Фторированные зубные пасты настолько популярны, что их нефторированных собратьев можно буквально пересчитать по пальцам.

Как фтор защищает от кариеса.
Согласно современным представлениям, фториды защищают зубную эмаль, предотвращая появления кариеса и разрушение зубной основы. Как работает этот защитный механизм?

Во-первых, ионы фтора, которые попадают в слюну, оседают на поверхности зубов, а также в микроскопических трещинках эмали. Ионы фтора затем связывают другие минералы, в основном — кальций, который формирует твердое соединение с фтором. Таким образом, фтор реминерализует зубы, восстанавливает содержание минералов.

Во-вторых, фтор препятствует разрушению зуба, делая его более твёрдым, устойчивым к действию кислот. Во время реминерализации встраивание фтора в зубную ткань приводит к формированию фтороапатита, который намного твёрже, чем гидроксиапатит — естественный материал, из которого состоят зубы человека.

В-третьих, фториды нарушают биохимические реакции, в ходе которых бактерии зубной полости синтезируют кислоту из сахаров. Таким образом, снижается содержание кислоты во рту, поэтому зубы разрушаются меньше.

Фторотерапия.
Выраженное защитное действие фтора привело к развитию нового медицинского направления — фторотерапии, в ходе которой человек получает соединения фтора для восстановления зубов и предотвращения дальнейшего разрушения. Потребление фторированной воды и применение зубной пасты — обычные гигиенические процедуры. Помимо них, поступление фтора в организм возможно в кабинете зубного врача: фториды наносят на поверхность зубов в виде геля или жевательной пластинки. При тяжелом нарушении формирования зубов по предписанию врача происходит прием капель, обогащенных фтором.

Лечит или калечит?

Несмотря на выгоды, которые фторотерапия и фторированные зубные пасты предлагают нашему здоровью, существует много противников фторированных продуктов. Дело в том, что фториды в избыточных количествах токсичны для человека. При этом практически не существует четких симптомов недостатка фтора, и люди потребляют фторированные продукты и гигиенические средства бесконтрольно. Например, дантисты рекомендуют, чтобы порция зубной пасты не превосходила размер горошины. В то же время статистика показывает, что больше половины людей намного превышают эту рекомендацию, выдавливая из тюбика длинную полоску зубной пасты.

Длительный переизбыток фтора приводит к фторозу. Ионы фтора в организме оседают не только в зубах, но и в костной ткани. Здесь фтор также адсорбирует минералы, и поначалу укрепляют кости. Впоследствии переизбыток минералов приводит к недостатку органических соединений в костной ткани, поэтому она становится необычайно хрупкой. Уже в 1972 году медицинские исследования показали четкую связь между потреблением фтора и увеличением частоты переломов костей. Ситуация усугубляется тем, что фтор практически не выводится из организма.

Современные данные свидетельствуют о снижении гормона тестостерона у мужчин, увлекающихся фторированными продуктами. Несколько исследований также показали, что в областях с фторированной водой люди имеют пониженный IQ. Важно отметить, что фтор накапливается в щитовидной железе, усугубляя проблемы при нарушенной выработке тиреоидных гормонов.

Правила безопасности.
Стоит ли отказываться от фторированной зубной пасты? Как и с любым изобретением, здесь важно соблюдать «золотую середину».

Прежде всего, четко следуйте рекомендациям по применению. Не используйте большие количества средства, не держите на зубах более 2-3х минут, не заглатывайте.
Особую осторожность следует соблюдать детям. Хотя содержание фторидов в детских зубных пастах снижено, дети часто используют больше зубной пасты, чем необходимо. Напомните им о размере горошины.
Отправляясь в путешествие, поинтересуйтесь, каково в этой местности содержание фтора в воде. В некоторых областях естественная пресная вода настолько богата фтором, что использование фторированной зубной пасты приведет к переизбытку фторидов в организме.
Используйте дополнительные гигиенические средства с фтором только по рекомендации врача.

Источник: http://www.greenmama.ru

9

Как правильно чистить зубы?

Вы дважды в день чистите зубы дорогими зубными пастами и щетками, а проблема кариеса и пародонтоза знакома вам, как и прежде? Ну что ж, вероятно, вы просто не умеете это делать.

Каждый стоматолог-профессионал подтвердит, что зубы мало просто чистить. Их нужно чистить правильно. А это не такая уж простая наука, как может показаться на первый взгляд. Существует масса «именных» методик владения зубной щеткой: мистера Чартера, Стилмана, Смита-Белла, Рейте, Фонеса, Басса и Леонардо. Они отличаются характером движений, последовательностью и положением щетки относительно зубов или десневого края.

Когда-то каждый из перечисленных стоматологов отстаивал превосходство своего метода над другими. В наше же время все множество методик можно свести к нескольким общим, рекомендованным для достижения того или иного эффекта. Но, прежде чем перейти к их описаниям, напомним несколько важных принципов, соблюдение которых поможет вам выйти победителем в схватке с кариесом.

1. В идеале чистить зубы надо после каждого приема пищи. А минимум, к которому вы должны себя приучить – это утренняя и вечерняя процедура.
2. Весь процесс чистки зубов должен занимать не менее трех минут. Чтобы ориентироваться во времени, заведите себе в ванной песочные часы.
3. Чистку проводите в одном темпе и всегда начинайте с одного и того же зубного ряда.
4. После чистки зубов обязательно вымойте щетку и поставьте ее в стакан щетиной вверх. Не храните щетку в футляре, потому что она обязательно должна высыхать!

Наконец, перейдем к конкретным методам чистки зубов, подходящим как для взрослых, так и для детей.

Метод первый – «Универсальный»

- Расположив щетку под углом 45 градусов к поверхности зуба, сделайте 10 движений от десны вниз, к режущему краю. Повторите на каждом участке, состоящем из двух зубов.
- Точно так же почистите внутреннюю поверхность жевательных зубов.
- Чтобы почистить внутреннюю поверхность передних зубов, щетку держите перпендикулярно режущим краям и двигайте ею только вперед.
- Жевательную поверхность всех зубов чистите движениями спереди назад.
- В таком же порядке почистите зубы нижней челюсти.
- Завершите чистку массажем десен. Для этого закройте рот и совершайте круговые движения щеткой, захватывая зубы и десны. Массаж противопоказан, если у вас есть очаги воспаления на деснах или слизистой оболочке полости рта.

Метод второй – «Щадящий»

- Расположите зубную щетку перпендикулярно поверхности зубов. Делайте вертикальные движения в направлении от десны к режущему краю.
- Сомкнув зубы, почистите их щечные поверхности движениями щетки вперед-назад. Откройте рот и точно так же почистите зубы изнутри. Данный метод позволяет избежать повреждения десен.

Метод третий – «Здоровые десны»

- Сомкните зубы, расположите щетку перпендикулярно к щечной поверхности зубов и выполняйте круговые движения.
- Откройте рот и почистите круговыми движениями внутренние и жевательные поверхности зубов: сначала на верхней, а затем на нижней челюсти. Данный метод можно применять только тем, кто не имеет заболеваний пародонта.

Кстати, еще один интересный момент. Сколько зубной пасты вы выдавливаете на щетку? Обычной пасты (а уж лечебной – тем более!) надо брать с горошину. Более того, качественно почистить зубы можно вообще без нее. Зато без хорошей щетки в этом деле не обойтись. Так что выбирайте ее аккуратно, меняйте почаще и будьте здоровы! 
shkolazhizni.ru

10

Растительное масло можно использовать вместо зубной пасты

Индийские стоматологи из медицинского центра в Ченнае (Meenakshi Ammal Dental College and Hospital) установили, что полоскание рта растительным маслом чрезвычайно полезно для здоровья. Это предотвращает развитие кариеса, образование зубного камня, а также снижает воспаление дёсен. Кроме того, прямо в полости рта из масла в кровь поступают омега-3 насыщенные кислоты, витамины А, В, Е и микроэлементы.

Как правильно проводить эту процедуру?

Возьмите пол-ложки нерафинированного растительного масла (кукурузное, подсолнечное, оливковое, кунжутное, льняное) и подержите его во рту минут 10-20 минут, ополаскивая зубы и дёсны. Сначала масло делается густым, затем жидким как вода, после чего его следует выплюнуть. Выплюнутая жидкость должна быть белой как молоко. Если жидкость желтая, то сосание не доведено
до конца и нужно процедуру повторить. После сосания нужно прополоскать рот тёплой подсоленной водой. Эту процедуру можно делать 1 раз в день, лучше утром натощак, или вечером перед сном.

Полоскание во рту растительного масла - давно известный метод народной медицины. Считается, что эта процедура оказывает оздоравливающее действие на весь организм и способна излечить большое количество хронических заболеваний.
stylemania.

11

Этот коварный пародонтит. Начинайте борьбу во время!

Вам случалось во время чистки зубов сталкиваться с проблемой кровоточивости десен? Пусть не каждый раз, но хотя бы иногда, ведь случалось? И что вы предпринимали? Думаю, не ошибусь, если предположу - ничего. Скорей всего, говорили: Ерунда! Разве это повод для беспокойства? Стоит ли из-за этого бежать к стоматологу? - А зря! С обычной кровоточивости десен начинается очень коварное заболевание - пародонтит.
Медики называют пародонтит одной из довольно серьезных и не просто поддающихся излечению стоматологических проблем. Правда, лишь в том случае, если не начать борьбу вовремя.

Чем коварен пародонтит?

• Пародонтит довольно легко переходит от острой вспышки к хроническому заболеванию.
• Хронический пародонтит протекает волнообразно: обострения чередуются с ремиссией.
• Хронический пародонтит ослабляет защитные функции ротовой полости и провоцирует частые болезни инфекционно-вирусного характера.
• Запущенный пародонтит приводит к выпадению здоровых зубов, гнойным заболеваниям слизистых, опухолям десен.

Стадии пародонтита

1. Ранняя стадия пародонтита. Выражается в поверхностном воспалении десен, что называется гингивит. На этой стадии наблюдается та самая периодическая кровоточивость десен, но никаких деструктивных изменений еще не происходит.

2. Пародонтит легкой степени. Связан с наличием зубных камней и как следствие этого с появлением у прикорневой области зуба отслоение десны в виде неглубоких карманов, где скапливаются остатки пищи. Эта стадия характеризуется кровоточивостью, незначительными воспалительными процессами в деснах и легкими болевыми ощущениями.

3. Пародонтит средней степени. Это когда воспаление захватывает глубокие слои слизистой, корни зубов и приводит к разрушению костной ткани челюсти. На этой стадии десневые карманы очень большие, и есть тенденция к их дальнейшему быстрому росту. К симптомам добавляется шаткость зубов, неприятный запах изо рта, а кровоточивость десен уже постоянное явление.

4. Пародонтит тяжелой степени. Самый запущенный. Для него характерно настолько значительная глубина пародонтальных карманов, что имеет место необратимая потеря кости. На этой стадии десна не способна держать корни зубов, вследствие чего происходит их самопроизвольное выпадение, а воспаление доходит до гнойных процессов.

Лечение пародонтита

Естественно, что выбор методов лечения зависит от стадии пародонтита.

Пародонтит на ранней стадии лечится с помощью ультразвуковой чистки зубных камней и противовоспалительных полосканий травами или лекарственными препаратами.

Лечение пародонтита легкой степени, кроме снятия зубных камней, требует интенсивных специализированных промываний карманов сильнодействующими лекарственными средствами. Но лечение это несложное и дает значительные улучшения за короткий срок.

На стадии пародонтита средней степени требуется уже кюретаж десневых карманов, когда под местным наркозом приходится удалять поддесневые зубные камни, а также инфицированные ткани самого кармана и полировать поверхность корня зуба. А иногда для восстановления микрофлоры карманов приходится вводить гелевые препараты, содержащие антибиотики, что чревато и осложнениями, и побочными эффектами.

Пародонтит тяжелой степени лечится только путем серьезного хирургического вмешательства, где не обойтись либо без удаления пораженных зубов, либо даже \\\"лоскутной\\\" операции по пересадке тканей. Одновременно с этим проводят укрепляющую терапию для костной ткани, применяют мембранный метод по ее регенерации.

Понятно, что в пародонтите, как и в любом диагнозе, закономерность одна: чем меньше стадия, тем проще излечить заболевание. А самое лучшее, самое грамотное – заниматься профилактикой.

Профилактика пародонтита

К профилактическим шагам относится:

• Использовать не только отбеливающую пасту, а и правильно подобранную пасту для десен.
• Паст для десен должно быть минимум - 3, применение которых следует чередовать.
• Чистку зубов проводить тщательно, в том числе делать и чистку десен.
• Чистить зубы 2 раз в день.
• Зубную щетку менять 1 раз в 3 месяца.
• После еды ополаскивать рот чистой водой.
• Заботиться о сбалансированном питании.
• 1 раз в полгода посещать стоматолога.

Наш организм создан природой очень мудро. Он умеет заранее сигнализировать нам о той или иной проблеме, в том числе и о пародонтите. И если обратить внимание на эти предупредительные сигналы и вовремя принять меры, то пародонтита можно легко избежать.
justlady.ru

12

Из чего пломба в зубе?

Найдется ли среди читателей хоть один, кто не имел удовольствия «отдохнуть» в кресле стоматолога? Сомневаюсь. Кому реже, кому чаще, но ремонтировать зубы приходится всем.

Современная стоматология способна творить вещи, еще недавно невообразимые. Например, установить пломбу, которую неспециалист не разглядит даже с лупой. Конечно, если для нее будет выбран соответствующий материал.

С давних времен зубные врачи успешно применяют так называемые «серебряные пломбы» или амальгаму. На самом деле кроме серебра в пломбе присутствуют ртуть, олово и медь.

Несомненное достоинство пломб из амальгамы – их удивительное долголетие, 15-20 лет службы совсем не предел. Но сделать такую пломбу незаметной не получится. Со временем блестящее отполированное серебро потускнеет, а затем вообще почернеет.

Долгие годы не утихают споры об отрицательном воздействии амальгамы на организм. Исследования показали, что количество вредных веществ, выделяемых пломбой, не превышает допустимых доз. Однако не стоит забывать, что амальгама воздействует на организм длительное время.

Возможно по этой причине (или по какой другой) советские стоматологи в какой-то период почти полностью отказались от дорогой амальгамы, заменив ее дешевыми цементами, используемыми кое-где по сегодняшний день.

«Счастливые» обладатели пломб из силикатных цементов имеют возможность на собственном опыте убедиться в их низком качестве. Пломбы быстро становятся грязно-желтыми и отрицательно влияют на пульпу. К счастью «знакомство» обычно непродолжительно, пломбы из силикатных цементов отличаются не только токсичностью и убогим внешним видом, но и посредственной фиксацией, быстро истираются или совсем выпадают.

Совсем иными свойствами известны современные стеклоиномерные цементы. Пломбы из них отлично держатся и совершенно не влияют на пульпу. Более того, в состав материала добавляют вещества, выделяющие ионы фтора и защищающие зубы. На высоте и эстетические качества, цвет пломбы можно подобрать близкий к цвету зубов. Минус пломб из стеклоиномерных цементов – хрупкость.

Большую группу материалов с разными свойствами объединяет общее название – композиты. Попробуем в них разобраться.

Самые дешевые – акрилсодержащие композиты или пластмассовые пломбы. Стоимость – их первое и единственное достоинство. Подобно пломбам из силиконовых цементов пластмассовые токсичны, недолговечны, быстро истираются и меняют цвет, а вдобавок еще и дают усадку. Типичные осложнения после их установки – воспаление нерва и вторичный кариес, который провоцируют поры, зачастую образующиеся в пломбе.

Остальные композиты можно разделить на материалы химического отверждения, которые становятся твердыми под действием химических компонентов и светоотверждаемые, значительно более распространенные.

И те, и другие классифицируются по размерам частиц, что влияет на стойкость цвета, прочность и долговечность пломбы, возможность полировки. Наиболее выдающимися качествами отличаются светоотверждаемые микронаполненные композиты с размером частиц 1-10 мкм. Срок службы пломбы из них – 5-10 лет.

Самые прогрессивные композитные материалы – ормокеры, органически модифицированная керамика. Ормокеры хорошо совмещаются с тканями зуба, не оказывают токсического воздействия на пульпу, обладают идеальной цветопередачей и высокой прочностью. Одна беда – дороги.

Доброго здоровья.
shkolazhizni.

13

Жёлтый налёт на зубах. Как от него избавиться?

елоснежная улыбка, сражающая всех наповал – мечта многих из нас. Так хочется очаровывать окружающих своими великолепными ослепительными зубками! Но, увы, сбывается эта мечта далеко не всегда. У большинства людей зубы жёлтые от природы, и для того, чтобы сделать их белоснежными, нужны какие-то специальные методы, нередко требующие довольно приличных затрат. Есть, конечно, немало ситуаций, когда зубы желтеют с течением времени из-за каких-то привычек или возраста. В таких случаях отбелить их можно без особенных и временных, и материальных издержек. О том, почему зубы жёлтые и о способах удаления этой желтизны, рассказывает своим читателям женский интернет-журнал JustLady.

Жёлтый налёт на зубах. Способы удаления

Существует довольно распространённое мнение, что жёлтый налёт на зубах свидетельствует об их плохом здоровье. Это неверно. По свидетельству стоматологов, жёлтая эмаль, если она таковая от рождения, а не потеряла свой изначальный цвет в результате ряда привычек, имеет повышенный процент минералов, делающих её максимально прочной. Поэтому слишком тщательное отбеливание эмали, какими бы щадящими методами оно не производилось, нецелесообразно. Оно может привести к разрушению зубов, и, в итоге, забыв о столь привлекательной голливудской улыбке, уже придётся заняться их лечением.

Однако белозубые красотки на обложках модных журналов и на экранах телевизоров вызывают у нас жгучую зависть. И вероятность порчи зубов отходит на второй план. И мы упрямо ищем подходящие средства их отбеливания, перебирая зубные пасты, или обращаемся за помощью к стоматологу.

В целом, сегодня существует немало способов удаления жёлтого налёта, часть из которых практически безопасна для зубов. Это относится, главным образом, к мягкому зубному налёту, который образовывается в результате чрезмерного употребления кофе, крепкого чая, курения, появления зубного камня. Он может возникнуть у сладкоежек - сахар провоцирует создание в ротовой полости кислоты, под действием которой зубы покрываются мелкими трещинками, окрашиваются пищевыми пигментами и желтеют.

Обычно, мягкий жёлтый налёт на зубах легко удаляется в стоматологических клиниках при помощи специальных аппаратов с ультразвуковыми наконечниками. Процедура эта не вредит эмали и уничтожает заодно и зубные камни. После её проведения зубы полируются специальными пастами, защищающими эмаль от вредных воздействий.

Что же касается отбеливания зубов в клиниках, то здесь дела обстоят несколько иначе. При профессиональном отбеливании используются перекись водорода и ряд кислот, в той или иной степени разрушающие ткани зуба и делающие эмаль рыхлой. Конечно, они способны придать зубам максимальную белизну, но, при этом, выглядят они нередко довольно неестественно.

Самостоятельные способы отбеливания зубов

Один из самых доступных и популярных способов сделать жёлтые зубы намного белее - использование специальной зубной пасты, выбирать которую следует после консультации с врачом. Самыми безопасными и эффективными среди паст подобного рода являются популярные Colgate и Blend-a-med Multi + White. Неплохо зарекомендовали себя и отбеливающие пасты «Комильфо», «Новый жемчуг», «Сплат», «Lacalut White», «Blanx», «Aquafresh». Однако подходить к покупке какой-то из этих паст надо осторожно - их составы разрабатываются в соответствии с определённым типом эмали и подходят не для всех зубов.

Современная стоматология предлагает и другие методы самостоятельного отбеливания зубов при помощи футляров с раствором, которые ежедневно надеваются на зубы на несколько часов в течение двух недель. В домашних условиях с этой целью можно использовать специальные, приклеивающиеся к зубам, полоски и отбеливающий гель. Какому из этих вариантов отдать предпочтение, может подсказать только специалист-стоматолог.

Тем же, кто имеет жёлтые зубы, но по каким-то причинам не хочет обращаться к медикам, можно порекомендовать старинные бабушкины средства: натирание зубов цедрой корки лимона или полоскание их лимонным соком. Довольно хорошо помогает отбеливать зубы их чистка пищевой содой или берёзовой золой с солью. Однако следует помнить: любое отбеливание зубов может проводиться лишь при отсутствии заболеваний пародонта или кариозных поражений зубов. Не рекомендуется проводить отбеливание зубов беременным женщинам и подросткам.

В целом же, для того, чтобы наша улыбка долгое время могла оставаться превосходной, нужно соблюдать несколько простых правил: пить кофе, чай, колу, красящие соки через соломинку как можно реже, также меньше курить и употреблять сладкой газированной воды и в течение дня стараться съедать хотя бы одно яблоко или морковь. После каждого приёма пищи следует непременно прополаскивать рот, а по утрам обязательно чистить зубы зубной щёткой средней жёсткости, не травмирующей дёсна и максимально сохраняющей эмаль. И, конечно же, хотя бы раз в шесть месяцев наносить визит стоматологу и проводить очистку зубов в целях профилактики. И тогда наши зубки будут сияющими, крепкими и здоровыми на протяжении многих лет, не создавая особенных проблем и не требуя для поддержания своего отличного состояния особых затрат.

Женский журнал JustLady

14

Повышенная чувствительность зубов, ее причины и лечение

Повышенная чувствительность зубов (гиперестезия) – может доставить много неприятностей. Кажется, наши зубы начинают реагировать на любые раздражители: горячее, холодное, сладкое, острое. Медицинская статистика последних лет показала, что обращение за стоматологической помощью по поводу повышенной чувствительности зубов выросло в несколько раз - это говорит о росте некариозных заболеваний. Что является причиной гиперестезии, и какие средства могут ее предотвратить, расскажет женский журнал JustLady.

Повышенная чувствительность зубов к температурным, механическим и химическим раздражителям сопровождает многие заболевания: кариес, пародонтоз, эрозию и гипоплазию эмали. Однако, возникновение неприятных, а, порой, и сильно болезненных симптомов возможно и без видимых нарушений структуры эмали и дентина.

Врачи-стоматологи различают три вида поражения при гиперестезии: когда реакция проявляется только при температурном воздействии (чувствительность зубов на холодное-горячее); когда к реакции на температурный раздражитель добавляются болевые реакции на химическое воздействие (острое, кислое и пр.); и третья стадия определяется возникновением боли на любой раздражитель.

Повышенная чувствительность зубов не только причиняет страдания, она сильно мешает лечению больного, так как затрудняет все стоматологические манипуляции. Болевые ощущения могут иметь разный характер: от ноющей до резкой боли и проявляться как в области целой группы зубов, так и в районе отдельного зуба. В большинстве случаев встречается гиперестезия системная (генерализованная), возникающая в связи с функциональными сбоями в работе организма. Ее причинами могут стать различные перенесенные заболевания, недостаток в организме необходимых минеральных веществ (нарушение фосфорно-кальциевого обмена) и, даже, нервный стресс. Несистемная (ограниченная) гиперестезия затрагивает отдельный зуб и обуславливается дефектами эмали и дентина.

Повышенная чувствительность зубов: причины

Механизм возникновения гиперестезии прост: в силу разнообразных причин зубная эмаль истончается, открывая маленькие канальцы, расположенные в дентинном слое. Эти канальцы ведут непосредственно к пульпе и зубному нерву, и, если они оголены, любой внешний раздражитель вызывает дискомфортные ощущения и боль. К повреждению зубной эмали могут привести различные причины.

• Неправильное питание не обеспечивает организм веществами и минералами, необходимыми для поддержания нормального состояния эмали, а чрезмерное употребление конфет, сладкой газировки и кислых продуктов приводят к нарушению PH-баланса и химическому разрушению защитного слоя.
• Жесткая зубная щетка и зубные пасты с абразивными элементами механически повреждают эмаль, провоцируют атрофию тканей десен, в результате которой может оголиться шейка зуба.
• Несоблюдение правил гигиены при уходе за полостью рта и несвоевременное обращение к стоматологу, при возникновении проблем с зубами – еще одна причина болезненной чувствительности. Сюда же можно отнести привычку сжимать зубы, грызть ногти и т.д., которые приводят к образованию трещин и нарушению целостности эмали.
• Чувствительность зубов на холодное-горячее может быть результатом воспаления зубного нерва или пульпы. Возникнуть оно может после лечения зуба у стоматолога или после приема холодной пищи. Если боль не походит в течение нескольких дней, десна опухла, появился отек – это признак абсцесса (серьезного воспалительного процесса) и вам необходимо срочно обратиться к врачу.

Чувствительность зубов: лечение

Лечение назначается после определения причины повышенной чувствительности зубов. Сначала стоматолог проведет общий осмотр полости рта, выявит и устранит повреждения зубов: дефекты эмали, кариес, пульпит, зубной камень. После этого нанесет на зубы реминерализующие препараты или специальный лак, закрывающий микропоры в зубной эмали. Благодаря высокому содержанию фтора, они повысят порог чувствительности нервных волокон и насытят ткани фосфором, кальцием и магнием. Для лучшего проникновения лечебных препаратов в зубные ткани используется ионофорез – физиотерапевтический метод введения лекарственных растворов с помощью слабых разрядов гальванического тока. После этого пациент может продолжать лечение самостоятельно, с помощью специальных насадок-кап с десенсибилизирующими (понижающими чувствительность) веществами.

Не дайте зубам "расчувствоваться"

Повышенную чувствительность зубов, о причинах которой мы рассказали выше, можно предотвратить, соблюдая ряд простых правил:

- Обратите внимание на рацион своего питания, избегайте кислых и сахаросодержащих продуктов и напитков, уделите больше внимания продуктам, в состав которых входит витамин А (печень, яйца, морковь), кальций и фосфор (молоко, творог, морская рыба). Старайтесь после каждого приема пищи прополоскать рот.

- Приобретите зубную щетку с мягкой щетиной, чистите зубы без сильного надавливания и резких движений. Не злоупотребляйте пастами с отбеливающим эффектом – абразивные вещества способствуют истиранию зубной эмали. Пользуйтесь специальными лечебными пастами, содержащими соединения калия и фтора, они уменьшают чувствительность дентинного слоя.

- Осторожнее относитесь к отбеливающим процедурам, самый щадящий метод при повышенной чувствительности зубов – ультразвуковое или лазерное отбеливание. И не забывайте о профилактическом осмотре ротовой полости – кабинет стоматолога необходимо посещать раз в полгода.

JustLady.Ru


Вы здесь » LuxSims » Здоровье » Наши зубки